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SPF 50 Sunscreen: अगर आप भी गर्मियों में लगाएंगे SPF 50 सनस्क्रीन तो मिलेंगे कई फायदे, नहीं होगी टैनिंग; स्किन भी करेगी ग्लो!

06:40 PM Mar 18, 2025 IST | uttranews desk
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गर्मियों का मौसम आ गया और इस मौसम में स्किन टैन होना भी शुरू हो जाती है और स्किन से संबंधित समस्याएं भी बढ़ जाती है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं। जिससे ज्यादातर लोग SPF 50 सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं।

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सनस्क्रीन स्किन पर एक प्रोटेक्शन लेयर बनती है जिससे सूरज की तेज किरणो से हमारे शरीर को नुकसान नहीं होता है।

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ऐसे में अगर आप एसपीएफ 50 सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आपको नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने के साथ-साथ इसे स्किन पर हर 2 से 3 घंटे के भीतर दोबारा अप्लाई करना चाहिए।

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खास बात ये है कि सनस्क्रीन न सिर्फ सूरज की तेज किरणों से स्किन को बचाती है बल्कि इससे स्किन को कई अन्य तरह के फायदे भी होते हैं। आइए जानते हैं इस बारे में।

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SPF 50 सनस्क्रीन लगाने के फायदे


यूवी रेज प्रोटेक्शन
SPF 50 सनस्क्रीन स्किन को UVB (Ultraviolet B) और UVA (Ultraviolet A) किरणों से बचाता है। इसलिए इसका रोज इस्तेमाल करना जरूरी होता है।


टैनिंग
गर्मी में सूरज की किरणों से स्क्रीन की रंगत बदल जाती है और चेहरा भी काला दिखने लगता है। SPF 50 सनस्क्रीनआपके चेहरे को सूरज की किरणों से बचाता है और रंगत भी निखारता है।


स्किन में जलन
गर्मियों में सूरज की तेज करने से स्किन जलने का खतरा भी बढ़ जाता है।ऐसे मे SPF 50 सनस्क्रीन जलन संबंधी और स्किन की सूजन को कम करने में मदद करती है।


स्किन कैंसर का जोखिम
आपको बता दे कि सूरज की हानिकारक किरणों से स्किन कैंसर भी हो सकता है। इसलिए सनस्क्रीन का नियमित इस्तेमाल करने से यह जोखिम भी कम हो जाता है।


एजिंग साइन
UVA किरणें स्किन में गहराई से समाकर चेहरे को एजिंग साइन से भर सकती हैं। ऐसे में आप SPF 50 सनस्क्रीन लगाकर स्किन पर बढ़ते एजिंग साइन को कम कर सकते हैं।


पिगमेंटेशन और दाग-धब्बों
सूरज की करने के संपर्क में आने से पिगमेंटेशन और धब्बे भी हो जाते हैं। अगर आप सनस्क्रीन का प्रयोग करते हैं तो इस समस्याओं से बचा जा सकता है।


हाइड्रेशन

गर्मियों में सूरज की गर्मी स्किन को सूखा और डिहाइड्रेट कर सकती है। SPF 50 सनस्क्रीन त्वचा को हाइड्रेटेड बनाए रखने में मदद करती है।


सॉफ्ट एंड हेल्दी स्किन
जब स्किन UV किरणों से प्रोटेक्ट रहती है, तो यह हेल्दी और सॉफ्ट होकर शाइन करने लगती है। इसलिए आपको रोजाना SPF 50 सनस्क्रीन लगाने की आदत डाल लेनी चाहिए।


स्किन इन्फ्लेमेशन
सनबर्न और सूरज की किरणो के कारण स्किन में होने वाली जलन और इन्फ्लेमेशन भी हो सकता है। इसलिए सनस्क्रीन लगाने से आपकी यह समस्या दूर हो जाएगी।


मॉइस्चराइज्ड
SPF 50 सनस्क्रीन में स्किन पर नमी बनाए रखने वाले तत्व होते हैं जो स्किन को ड्राई होने बचाते हैं। इससे स्किन पूरे दिन मॉइस्चराज्ड रहती है।

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Tags :
Lifestyle newsSunscreen
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