अक्सर परीक्षा के दौरान छात्र-छात्राएं तनाव में आ जाते हैं, जिसका असर उनके रिजल्ट पर भी पड़ता है। अब इन्हीं सब बातों को ध्यान में रखते हुए उत्तराखंड बोर्ड परीक्षा से पहले एनसीईआरटी ने एक टोल फ्री नंबर जारी किया है। इस नंबर पर कॉल कर छात्र अपनी समस्याओं को पूछ कर समाधान कर सकतें है। साथ ही फोन करने वाले छात्रों को तनाव के बाहर निकलने का रास्ता भी दिखाया जाएगा।बता दें कि 10वीं और 12वीं की बोर्ड परीक्षा के दौरान छात्र काफी दबाव में रहते हैं। इसी वजह से वो कई बार तनाव में आ जाते हैं। यह तनाव कई बार उनके साथ-साथ परिवार पर भी भारी पड़ जाता है। इन्हीं तमाम समस्याओं को दूर करने के लिए एनसीईआरटी ने शानदार पहल की है।एनसीईआरटी ने टोल फ्री नंबर 18001804132 जारी किया है। इस नंबर पर छात्र सुबह 10:00 बजे से लेकर शाम 5:00 कर कॉल करके अपनी समस्या बता सकते हैं। जिसके बाद विशेषज्ञ, छात्रों को डिप्रेशन से बाहर निकलने और एग्जाम से जुड़े कुछ टिप्स देंगे। ताकि आप बिना तनाव लिए अपनी बोर्ड परीक्षा दे सकें।इस बारे में ज्यादा जानकारी देते हुए उत्तराखंड शिक्षा महानिदेशक झरना कामठान ने बताया कि बोर्ड परीक्षा में छात्र तनाव मुक्त होकर एग्जाम दे सकें, इसके लिए उनकी तरफ से कई प्रयास किए जा रहे हैं। किसी भी बात को लेकर यदि कोई छात्र अपने को डिप्रेशन में महसूस करता है, तो वो तत्काल टोल फ्री नंबर 18001804132 कॉल करें, जहां उसकी हर प्रकार से मदद की जाएगी। बता दें कि सुबह दस से शाम पांच बजे तक अनुभवी शिक्षकों का पैनल छात्रों की समस्याओं को सुनेगा