आपको भी लंबे बालों का शौक है? तो गुड़हल के फूलों को पकाकर लगाएं, देखिए इस्तेमाल करने का तरीका
आयुर्वेद में गुड़हल के फूलों को बालों को बढ़ाने के सबसे अच्छे और असरदार घरेलू नुस्खों में शामिल किया गया है। गुड़हल एक ऐसा फूल है जो बालों के हेयर फॉलिकल्स को बेहद लाभ पहुंचाता है। विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर गुड़हल के फूल बालों को बढ़ने में मदद करते हैं।
इसमें विटामिन C होता है, जो बालों के झड़ने को रोकता है, और अमीनो एसिड्स बालों को मजबूती देने का काम करते हैं। साथ ही, इसके एंटीमाइक्रोबियल गुण सिर से डैंड्रफ को दूर करने में मदद करते हैं। जानिए, किस तरह गुड़हल के फूल से तेल बनाकर सिर पर लगाया जा सकता है, जिससे बालों को घना और मजबूत बनाने में मदद मिले और नए बाल उगने लगें।
गुड़हल के फूल से तेल बनाने का तरीका:
गुड़हल का तेल बनाने के लिए 8-10 गुड़हल के फूल और इतने ही गुड़हल के पत्ते लें। इसके अलावा, एक कप नारियल के तेल की आवश्यकता होगी।
- सबसे पहले, नारियल के तेल को किसी बर्तन में डालकर आंच पर गरम करें।
- अब इसमें गुड़हल के फूल और पत्ते डालकर पकाएं। आप चाहें तो गुड़हल के फूल और पत्तों को पीसकर पेस्ट भी बना सकते हैं।
- तेल को 10 से 15 मिनट तक पकाने के बाद आंच बंद कर दें।
- जब तेल ठंडा हो जाए, तो इसे किसी शीशी में भरकर रख लें।
इस तेल को हथेली पर 2 से 3 चम्मच लेकर पूरे सिर पर लगाएं और सिर की मालिश करें। आधे से एक घंटे तक तेल को सिर पर लगाए रखने के बाद बालों को धोकर साफ करें। हफ्ते में 2 से 3 बार गुड़हल के तेल से सिर की मालिश करने से बालों को बढ़ने में मदद मिलती है।
गुड़हल के हेयर मास्क का उपयोग:
बालों पर गुड़हल को कई तरह से लगाया जा सकता है। आप गुड़हल से हेयर मास्क भी बना सकते हैं।
- एक गुड़हल का फूल, 3-4 गुड़हल के पत्ते और 3 चम्मच दही लें।
- गुड़हल के फूल और पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें।
- इसमें दही मिलाकर अच्छे से मिक्स करें और बालों पर लगाएं।
- इस हेयर मास्क को एक घंटे तक बालों पर लगाए रखें, फिर सिर धोकर साफ करें।
हफ्ते में 1-2 बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल किया जा सकता है।
गुड़हल और मेथी का हेयर मास्क:
लंबे बालों के लिए गुड़हल और मेथी का हेयर मास्क भी बेहद फायदेमंद है। इस हेयर मास्क से सिर पर जमा डैंड्रफ भी हटने लगता है।
- कुछ गुड़हल के फूल लेकर उन्हें पीस लें।
- इसमें मेथी के भीगे हुए दानों को पीसकर डालें। (मेथी के दाने 1 चम्मच के बराबर लें)
- थोड़ी सी छाछ डालकर इस मिश्रण को सिर पर लगाएं।
- इसे आधे से एक घंटे तक सिर पर रखें और फिर हेयर वॉश करें।
यह हेयर मास्क बालों को मुलायम और मजबूत बनाता है।
(Disclaimer):
यह लेख केवल सूचना और शैक्षिक उद्देश्य के लिए है। इसमें दी गई जानकारी आयुर्वेदिक और घरेलू नुस्खों पर आधारित है, और इसका उद्देश्य किसी भी प्रकार का चिकित्सीय सलाह देना नहीं है। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य समस्या का सामना कर रहे हैं, तो कृपया किसी योग्य डॉक्टर या स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह लें। गुड़हल के फूलों या अन्य घरेलू उपचारों का उपयोग करने से पहले, यह सुनिश्चित करें कि आपको किसी सामग्री से एलर्जी या अन्य कोई स्वास्थ्य समस्या न हो। हम इस लेख में दी गई जानकारी के उपयोग से उत्पन्न होने वाली किसी भी समस्या या प्रभाव के लिए जिम्मेदार नहीं हैं।